Para
tudo! O sono da beleza finalmente ganhou uma explicação científica, minha
gente! Na verdade, está mais para sono da inteligência do que da beleza, mas é sempre uma
desculpinha cientificamente comprovada para dormir um pouco a mais.
A novidade surgiu após
uma pesquisa realizada
pelos cientistas do Instituto Max Planck de Munique,
Alemanha. Eles analisaram o padrão de sono de 160
adultos para considerar como isso afetaria sua capacidade intelectual.
Ao final do estudo, os pesquisadores perceberam que as mulheres tinham maior
atividade cerebral quando entravam em uma fase de sono sem sonhos. E, segundo
eles, essa é a mesma atividade que está relacionada a um aumento nos níveis de inteligência para as
mulheres.
Nos homens, o resultado foi bem diferente. O
estudo indica que eles se beneficiariam mais de cochilos,
enquanto a mulherada precisa mesmo de uma boa noite de sono. A pesquisa se soma
a outra publicada recentemente, que indica que as mulheres
precisam de mais horas de sonoporque seus cérebros funcionam de
maneira mais complexa. Como tendem a ser multitarefas, elas exigem
mais da capacidade do cérebro do que os homens, o que faz com que uma boa noite
de sono não seja apenas merecida, mas necessária.
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